Преяждането може да увеличи риска от мастен черен дроб, ето как

безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD) е едно от най-разпространените чернодробни болести, засягащи хората по целия свят. NAFLD се характеризира с прекалено струпване на мазнини в черния дроб при човеци, които употребяват малко до никакъв алкохол. Най -често се следи при тези, които са с наднормено тегло или затлъстяване.

Няколко фактора могат да допринесат за NAFLD, в това число диета. Вашите хранителни привички могат да повлияят на здравето на черния дроб по повече способи, в сравнение с един. Здравословната, добре уравновесена диета може да помогне за обезпечаване на здравословна функционалност на черния дроб и понижаване на вероятността от развиване на чернодробни болести. Обратно, потреблението на нездравословни храни може да се усили, може да провокира риска от развиване на NAFLD и да утежни положението.

Преяждането също е разпознато като принос на NAFLD. Консумирането на повече калории от тялото може дейно да изгори, изключително от храни с високо наличие на мазнини и високо захар, съставлява съществени опасности за здравето, в това число NAFLD. Когато тялото гълтам повече калории, в сравнение с се изисква, остатъкът на сила се трансформира в мазнини, който се съхранява в разнообразни тъкани, в това число черния дроб. Когато мазнините се натрупват в чернодробните кафези, това води до мастен черен дроб. Ако се остави неконтролиран, това може да утаи възпалението и по-сериозни проблеми като безалкохолен стеатохепатит (NASH). NASH е тежка форма на чернодробно заболяване, която може да докара до съществени белези на черния дроб, наречена цироза и даже рак на черния дроб.

Преяждането също предизвиква затлъстяването, което е един от главните рискови фактори за NAFLD.

Други аргументи за безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD)

1. Диабет тип-2

Диабетът е един от рисковите фактори за NAFLD. Поддържането на равнищата на здрава кръвна захар може да помогне за ръководството на диабета също да понижи риска от мастни черен дроб и други затруднения, свързани със положението.

2. Високият холестерол

Лошите равнища на холестерол могат да предизвикват натрупването на мазнини в чернодробните кафези, което води до по -нататъшни метаболитни проблеми.

3. Седентен метод на живот

Физическата безучастие ви кара да наддавате на тегло и усилва риска от NAFLD.

4. Определени медикаменти

Прекомерната приложимост на избрани могат да навредят на черния си дроб. Следователно, не се самолекувайте и приемайте медикаменти, както е предписано.

5. Генетиката

Генетиката и фамилната история също могат да играят роля в развиването на NAFLD, защото характерните наследствени модели могат да повлияят на метаболизма и разпределението на мазнините.

За да се предотврати или дейно да се ръководи NAFLD, е от значително значение да се поддържа уравновесена диета, да се ангажира с постоянна физическа интензивност и да се одобри здравословен метод на живот. Това по никакъв метод не е сурогат на квалифицирано здравно мнение. Винаги се консултирайте със експерт или на собствен личен доктор за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.